Mi especialización
Especialista en EMDR y trauma complejo · Barcelona
Soy Aitana Barreda, Psicóloga General Sanitaria colegiada (nº 31174 COPC), con formación específica en EMDR Nivel I y II y trabajo con trauma complejo. Esta página explica mi formación, enfoque y por qué he elegido especializarme en este ámbito.
Si lo que buscas es información sobre los síntomas del trauma o cómo es el proceso terapéutico, te recomiendo visitar la página de terapia de trauma.
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Tipos de trauma con los que trabajo
Trauma complejo: experiencias difíciles acumuladas en el tiempo
Experiencias de la infancia que dejaron huella
Relaciones dañinas o vínculos de apego difícil
Situaciones de abuso o negligencia
Accidentes, pérdidas y experiencias de muerte cercana
Estrés postraumático y reacciones intensas
El acompañamiento
Cómo es trabajar juntas
- Profesional
- Psicóloga General Sanitaria · Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya (nº 31174)
- Especialización
- EMDR (Nivel I y II) y formación especializada en trauma
- Sesiones
- 50 minutos, a tu ritmo
- Modalidad
- Presencial en Gràcia (Barcelona) u online por videollamada
- Primera sesión
- Espacio para conocernos y ver si encajamos
Preguntas frecuentes
¿Qué formación tienes como especialista en trauma?
Soy Psicóloga General Sanitaria (colegiada nº 31174 en el Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya). Me he formado específicamente en EMDR (Nivel I y II) y en formación especializada en trauma, además de Terapias de Tercera Generación. Puedes ver todo el detalle en la página Sobre mí.
¿Con qué tipos de trauma trabajas?
Trabajo con diferentes tipos de trauma: experiencias de la infancia, relaciones dañinas, situaciones de abuso o negligencia, accidentes, pérdidas, y también el llamado "trauma complejo" que se acumula con el tiempo.
¿Es lo mismo trauma que estrés postraumático?
No siempre. El estrés postraumático (TEPT) es un diagnóstico concreto con síntomas específicos. Pero muchas personas cargan con secuelas de experiencias difíciles sin cumplir todos los criterios de TEPT. En ambos casos, la terapia especializada puede ayudar.
¿La terapia EMDR es adecuada para mí?
EMDR tiene una base de evidencia amplia para el trauma, pero no es la única herramienta. En la primera sesión informativa valoramos juntas qué enfoque encaja mejor con lo que traes y con tu ritmo.
El trauma se puede trabajar
Si llevas tiempo cargando con experiencias difíciles, la primera sesión es un espacio para conocernos, sin compromiso.
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