Especialización

Psicóloga especialista en trauma en Barcelona

Trabajo específicamente con personas que cargan con el peso de experiencias difíciles: trauma complejo, abuso, experiencias de infancia dolorosas, pérdidas, o situaciones que dejaron huella.

Mi formación en EMDR (Nivel I y II) y en trauma me permite acompañarte a tu ritmo, con técnicas de regulación y estabilización, para que puedas integrar lo que viviste sin que siga controlando tu presente.

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Aitana Barreda, psicóloga especialista en trauma en Barcelona

Tipos de trauma con los que trabajo

Trauma complejo: experiencias difíciles acumuladas en el tiempo

Experiencias de la infancia que dejaron huella

Relaciones dañinas o vínculos de apego difícil

Situaciones de abuso o negligencia

Accidentes, pérdidas y experiencias de muerte cercana

Estrés postraumático y reacciones intensas

El acompañamiento

Cómo es trabajar juntas

Profesional
Psicóloga General Sanitaria · Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya (nº 31174)
Especialización
EMDR (Nivel I y II) y formación especializada en trauma
Sesiones
50 minutos, a tu ritmo
Modalidad
Presencial en Gràcia (Barcelona) u online por videollamada
Primera sesión
Informativa y gratuita, para ver si encajamos

Preguntas frecuentes

¿Qué formación tienes como especialista en trauma?

Soy Psicóloga General Sanitaria (colegiada nº 31174 en el Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya). Me he formado específicamente en EMDR (Nivel I y II) y en formación especializada en trauma, además de Terapias de Tercera Generación. Puedes ver todo el detalle en la página Sobre mí.

¿Con qué tipos de trauma trabajas?

Trabajo con diferentes tipos de trauma: experiencias de la infancia, relaciones dañinas, situaciones de abuso o negligencia, accidentes, pérdidas, y también el llamado "trauma complejo" que se acumula con el tiempo.

¿Es lo mismo trauma que estrés postraumático?

No siempre. El estrés postraumático (TEPT) es un diagnóstico concreto con síntomas específicos. Pero muchas personas cargan con secuelas de experiencias difíciles sin cumplir todos los criterios de TEPT. En ambos casos, la terapia especializada puede ayudar.

¿La terapia EMDR es adecuada para mí?

EMDR tiene una base de evidencia amplia para el trauma, pero no es la única herramienta. En la primera sesión informativa valoramos juntas qué enfoque encaja mejor con lo que traes y con tu ritmo.

El trauma se puede trabajar

Si llevas tiempo cargando con experiencias difíciles, la primera sesión informativa es gratuita y sin compromiso.

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