Psicóloga General Sanitaria · Barcelona
Devolverte el
control sobre
tu vida
Sobre mí
Hola, soy Aitana
Soy psicóloga general sanitaria. Te acompaño en un proceso terapéutico basado en el respeto, la escucha y el rigor profesional.
Mi enfoque integra diferentes corrientes para adaptarme a lo que necesitas en cada momento. Creo que cada persona tiene su propio ritmo y que la terapia debe ser un espacio seguro donde puedas ser tú.
Mi enfoque
Lo que encontrarás en terapia conmigo
Escucha sin juicio
Un espacio donde puedes expresarte libremente, sin miedo a ser evaluada o corregida.
Un espacio seguro
Confidencialidad, respeto y calidez como base de todo el proceso terapéutico.
Herramientas prácticas
Recursos que puedes aplicar en tu día a día, no solo reflexión sino también acción.
Perspectiva integradora
Combino diferentes enfoques terapéuticos para adaptarme a lo que necesitas.
Tu ritmo
Cada persona tiene su tiempo. Aquí no hay prisas ni fórmulas universales.
Puedo acompañarte si...
Ansiedad y estrés
Cuando la preocupación constante no te deja vivir con calma.
Depresión y tristeza profunda
Si sientes un peso que no se va y has perdido la ilusión.
Trauma y experiencias difíciles
Para procesar lo que ocurrió y dejar de cargar con ello.
Alta sensibilidad
Entender tu forma de sentir como una fortaleza, no un problema.
Problemas de autoestima
Reconectar con tu valor cuando la autocrítica se vuelve insoportable.
Relaciones y vínculos
Comprender tus patrones relacionales y construir vínculos más sanos.
Duelo y pérdidas
Acompañamiento en los procesos de despedida y transformación.
Crecimiento personal
Conocerte mejor para tomar decisiones más alineadas contigo.
Ansiedad y estrés
Cuando la preocupación constante no te deja vivir con calma.
Trauma y experiencias difíciles
Para procesar lo que ocurrió y dejar de cargar con ello.
Problemas de autoestima
Reconectar con tu valor cuando la autocrítica se vuelve insoportable.
Duelo y pérdidas
Acompañamiento en los procesos de despedida y transformación.
Depresión y tristeza profunda
Si sientes un peso que no se va y has perdido la ilusión.
Alta sensibilidad
Entender tu forma de sentir como una fortaleza, no un problema.
Relaciones y vínculos
Comprender tus patrones relacionales y construir vínculos más sanos.
Crecimiento personal
Conocerte mejor para tomar decisiones más alineadas contigo.
Testimonios
Lo que dicen de mí
“Estoy contentísima con Aitana, me está ayudando un montón.”
“M'està anant superbé i m'estic sentint molt còmode, moltes gràcies.”
“Estic molt contenta amb l'Aitana! M'està ajudant molt i noto molta diferència des de que vaig començar.”
“Estoy muy muy contento, Aitana es una gran profesional.”
“Estoy muy contenta con Aitana, es muy maja y hace desde el primer momento que te sientas muy cómoda y puedas abrirte.”
“Estoy muy a gusto y muy agradecida por el trato recibido desde el día que llegué hasta ahora. Aitana es una profesional maravillosa y estoy haciendo grandes progresos. Muchas gracias por todo.”
Primer paso
Dar el primer paso
es un acto de
valentía
Estoy aquí para acompañarte. Escríbeme y encontramos juntas el mejor momento.
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